Home » 2015 » Tháng Bảy

Monthly Archives: Tháng Bảy 2015

Cách sử dụng kem chống nắng đúng cách hiệu quả nhất

cach-su-dung-kem-chong-nang

Ngày nay nhu cầu làm đẹp của các chị em phái đẹp ngày càng nhiều và sự đòi hỏi về chất lượng cũng như phương pháp ngày càng cao. Chắc chúng ta ai cũng muốn có làn da trắng hồng như bị rám nắng đúng không. Việc đầu tiên bạn nghĩ đến không thể thiếu là sự lựa chọn kem chống nắng loại nào tốt nhất giúp bạn bảo vệ làn da trắng tổn hại dưới tác động của môi ... Đọc thêm »

Bà bầu có nên ăn rau muống không?

download (3)

Bà bầu có nên ăn rau muống không? Bà bầu ăn rau muống không hề có hại như nhiều người nghĩ. Thật ra trong rau muống có nhiều dưỡng chất và chữa được 1 số bệnh cho bà bầu. Bà bầu ăn rau muống là có lợi cho sức khỏe. Cùng xem công dụng của rau muống và những món làm từ rau muống tốt cho mẹ bầu nhé ! Chú ý khi ăn rau muống Tuy nhiên, theo kinh ... Đọc thêm »

Mẹo giảm cân nhanh hiệu quả bằng gạo lứt

meo-giam-can-nhanh-hieu-qua-bang-gao-lut

Bạn lo lắng vì tình trạng thừa cân của bản thân, bạn tìm đủ mọi cách để giảm cân,… từ phương pháp tập thể dục với cường độ cao tới áp dụng chế độ ăn uống khắt khe hay dùng các loại thuốc giảm cân,… Có nhiều cách giảm cân hiệu quả và giảm cân nhanh bằng gạo lứt là một trong những cách giảm cân an toàn, hiệu quả cao. Vì gạo lứt vốn được xem là “khắc tinh” của mỡ bụng, là ... Đọc thêm »

Bổ sung collagen cho da bằng thực phẩm

240x240thumb_muathuoctot.com_142681914426158485

Da bạn có dấu hiệu như nhăn, sạm, kém đàn hồi? Đó có thể do lượng collagen trong cơ thể bạn đang suy giảm. Một số thực phẩm chứa những chất giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen trong cơ thể, sau đây là những loại thực phẩm bổ sung collagen cho da. 1. Tác dụng của collagen Collagen đã và đang trở nên quan trọng trong cẩm nang sức khỏe và sắc đẹp của phái đẹp. Tác dụng nổi ... Đọc thêm »

Cách chữa nám da sau khi sinh

download

Các chị em phụ nữ sau khi sinh thường hay bị nám da mặt nhất là 2 vùng má. Nám có rất nhiều nguyên nhân nhưng nguyên nhân chính gây ra nám  thông thường do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc… Mặt khác, nám da còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng ... Đọc thêm »

Làm thế nào để không bị rụng tóc

download (3)

1. Nguyên nhân gây rụng tóc Rụng tóc được xác nhận khi số lượng tóc rụng mỗi ngày vượt quá 100 sợi. Tuy nhiên, nhận định này cũng chỉ là tương đối vì người tóc dày thì có rụng nhiều hơn cũng không đáng lo, còn với người tóc thưa lại là cả một vấn đề. Ngoài ra, một số tác động cơ học thông thường như tết, búi quá chặt làm căng chân tóc nhiều lần và mạnh khiến ... Đọc thêm »